ブログ記事

1. 手作り木綿豆腐｜一度固めたものをくずしてから圧力をかけて水分をしぼり、再び固めて作ります。

2. 生おからの甘酢あんかけをつくりました。ムスメの「やみー！！」が絶叫レベルに、、、

3. 大根の飾り切り｜食卓を華やかに。簡単にできる大根の飾り切りです。

4. おからドーナツきな粉かけ｜大豆のかけらが入っていたら当たり！ピーナツみたいで美味しい

5. 知っておきたい豆乳のこと｜豆乳の種類や身体へのどんな効果があるの？

6. かんたんエコ料理｜野菜の皮のきんぴら風で白米がすすみます。

7. なめらか豆乳プリン｜ありきたりの材料でも優しい味の美味しいプリンです

8. おからの炒め煮｜ちょっと反省。具が多い方が美味しいにきまってる！

9. 生おからで作ったクッキー｜中はふわふわ。カステラボーロみたいな食感です。

10. 大豆と挽肉のレタス包み（中華風）｜余った食材も入れて野菜不足を解消しよう！