ブログ記事

1. おから餅｜生おからと牛乳と片栗粉でつくるモチモチ食感の食べ応えある餅です

2. 生おからで作ったクッキー｜中はふわふわ。カステラボーロみたいな食感です。

3. 知っておきたい豆乳のこと｜豆乳の種類や身体へのどんな効果があるの？

4. 手作り木綿豆腐｜一度固めたものをくずしてから圧力をかけて水分をしぼり、再び固めて作ります。

5. おからオムレツ風おかず蒸しパン｜おやつでも朝食でもよさそうな一品です

6. 米麹の手作りみそ｜用意する材料は大豆、米こうじ、塩だけ！愛情をこめてつくります

7. かんたんエコ料理｜野菜の皮のきんぴら風で白米がすすみます。

8. 大豆と挽肉のレタス包み（中華風）｜余った食材も入れて野菜不足を解消しよう！

9. 生おからの甘酢あんかけをつくりました。ムスメの「やみー！！」が絶叫レベルに、、、

10. 固まらないカラメルソース作り｜ソースは多めにつくって作り置きします